Datoteka TAR učinkovit je komprimirani format datoteke koji koristi napredne algoritme kompresije za značajno smanjenje veličine datoteke uz zadržavanje integriteta datoteke. Format datoteke TAR podržava softver za kompresiju 7-Zip i popularan je zbog visokog omjera kompresije, podrške za više algoritama kompresije i značajki otvorenog koda. Korisnici mogu koristiti 7-Zip ili drugi kompresijski softver koji podržava TAR format za stvaranje, dekompresiju i upravljanje TAR datotekama za praktičniju pohranu, prijenos i dijeljenje podataka.
Prednosti korištenja ILoveTAR-a uglavnom se ogledaju u sljedećim aspektima: